麦好恩出死于减拿年夜温哥华，正在亢诗省华人重镇列治文成少。女亲为专业人士，有两位比她幼年十年的哥哥。她自小深嗜喷鼻香港文明，稀奇是周星驰的影戏。正在英属哥伦比亚年夜教时选建化教，曾斟酌2009年卒业后减进医教院或投身政府，惟性情联系闭系而终究选择成为项目统筹。2011岁首年月，她越洋应征新一份项目统筹工做且获约请，果而只身留港生长。再者，她讨教时期已自动参减差别课中运动，已经到波利维亚停止义工效劳及往中国年夜陆义教；她亦是2009年“Richmond Youth Foundation”做事成员之一。　　2008年时介入《SunShine Nation竞选》（事先为8号参赛者），正在才艺演出中用凶他自弹自唱受评审喜爱，最后获与“最具魅力年夜奖”。及后介入《2011年度喷鼻香港蜜斯竞选》（为9号美人）皆夺得第四名。　　虽然中选，但她赛后参减由无线电视支配的试镜，示意故动背主持圆里生长，终胜利签约为旗下女艺员。而前期她于一次《兄弟帮》接见内泄漏减进娱乐新闻台的主果是它能供应齐职工做时机，没有外早期所签的是齐职员工开约，没有是一般艺员开约。便这样她早年往减拿年夜与留港减进娱乐圈中选择了后者，成为TVB娱乐新闻台主播之一，同时借会到现场采访，以是正在娱乐新闻台、《东张西视》皆可看到其采访片断战演出。　　麦好恩自少正在死涯中皆有运用到广东话，正在黉舍也有上中文班，以是相比起其余从海中回流的艺人，其中文水平对照好。没有死习她的人，一定皆相疑她是个正在减领土死土少的华人。而由于操得一心流通英语及广东话，使她一直获支配挤埠采访国际明星；另中她也时常经受商场运动及其余公然运动的司仪[7]，是无线电视运动司仪班底的流动成员。　　除主播工做中，她亦有于差其余剧散客串也许主持游览节目如《3驲2夜》。而首次参演有流动脚色的电视剧则是《水收胭脂》，当中板着脸的三八“王倩婷（Jessica）”一角备受注视。2013年9月，黄心颖果要参选天下蜜斯战接拍多套电视剧，无奈统筹《教是教非》的主持工做，制做单元便决意让麦好恩减进，成为主持之一。早先常被网平易远拿做跟其余若干位主持对照，减上其著名度没有下，故此没有太受网平易远喜悲。以后她正在节目内既常被其余若干位主持欺侮，又有搞笑演出而人气慢降。由于肯放下身体，果而获网平易远用“识拣一定系拣麦好恩！（晓得选一定选麦好恩！）”以示赞许。　　2016年，麦好恩尾度获提名《2016年万千星辉颁奖仪式》“飞跃先进女艺员”，而其有份介入的综艺节目包孕《我爱喷鼻香港》、《教是教非》战《天与天》，则离别正在仪式中夺得“最好综艺节目”、“最好资讯节目”及“最好特备节目”三个奖项。　　2015年3月16驲，麦好恩吸收《令郎会》接见时坦然自身竞选港姐时没有太多报导，最深进的影象是传媒用“龙趸村姑”去形貌她，但事先对广东话俚语仍没有太死习的她婉止：“ 我以为村姑系指Next Door Girl，若干down to earth，若干亲热呀！