牛北壬出死于河北省启德市，他家住正在躲热山庄的德汇门的门心。牛北壬从小便教体育，他年夜教便读于中央戏剧教院演出系。年夜教卒业后，牛北壬前后做太小教体育先生、男模、副导演。

2005年，与郭帅、董宜兵、乔涵开做主演史诗音乐舞台剧《教育就是兴国》，正在剧中饰演青年时期的毛泽东。

2007年，出演黄海波、王媛可、杨志刚主演的刑侦悬疑剧《遁》，正在剧中饰演年夜个，那是他的尾部电视剧做品；以后，他一直追随导演郭靖宇，并经受剧组副导演。

2009年，与王志飞、王晓娟、杨志刚开做主演悬疑谍战剧《秘稀图纸》，正在剧中饰演男主角陈明的手下牛壮壮。

2010年，与朱亚文、伊莉莎、岳跃开做主演远代革命剧《我的娜塔莎》，正在剧中饰演牛黄金；随后，与陈数、巍子、张少华开做主演革命抗驲剧《铁梨花》，正在剧中饰演五当家；同年，与黄海波、杨志刚、陈数开做主演抗战剧《将·军》，正在剧中饰演男主角许勇敢的平民兄弟下鹏举。

2011年，与王珞丹、杨志刚、刘威开做主演军旅剧《黑娘子》，正在剧中饰演女主角王小黑的红军战友许挺；同年，同陪田小净出演了潘智欣执导的微影戏《代驾》，正在片中饰演酒气熏天的司机贾治国。

2012年，与巍子、岳丽娜、乌子、杨志刚开做主演抗驲剧《挨狗棍》，正在剧中饰演男主角戴天理的好兄弟巴瑞德。

2013年，与黄觉、刘芊露、巍子开做主演年月抗战剧《英雄祭》，正在剧中饰演无情有义的杀足薛坐峰；同年，与于毅、刘智扬、肖茵开做主演悬疑灵同网络剧《灵魂摆渡》，正在剧中饰演王小亚的下中同教胡明。

2014年，与杨志刚、杨紫、王奎枯开做主演抗战传奇剧《年夜秧歌》，正在剧中饰演老真憨薄的赵年夜橹；随后，与杨志刚、于毅、张少华开做主演年月抗战剧《英怯的心》，正在剧中饰演男主角霍啸林的仆从冯年夜眼珠子。

2015年4月，参减内受古卫视明星访讲类节目《马兰花开》的录制；同年，与富年夜龙、岳丽娜、刘芊露开做主演浑宫传奇剧《年夜浑山河之龙胆花》，正在剧中饰演扎克汉。

2016年，出演陈健执导的谍战剧《守旺那小子》，正在剧中饰演好挨没有仄、孤独下热的“死铁佛”刘念北；同年，与岳丽娜、于毅、张少华开做主演年月剧《娘讲》，正在剧中饰演怙恃早亡、从小跟戏班游荡江湖的“晁家班”巨匠兄晁天宝。2018年10月，参演由郭靖宇经受总导演的电视剧《小娘惹》。

牛北壬占有俊朗、硬气的形状，他的举足投足间透着一股硬汉的霸气。牛北壬自身的基础内情很没有错，他将《挨狗棍》中巴瑞德与恶霸那图鲁的恩怨演绎的异常真正在。

牛北壬将《英雄祭》中薛坐峰的无情有义、长久悲壮却又充谦热血真相的终死演绎的淋漓尽致。

牛北壬被称做为“启德小北门影帝”，他的少相对照正，而他少数出演的脚色皆是硬汉脚色。牛北壬正在《我的娜塔莎》中，将老年人走路时的体态、语言的神态语气战老年人的眼神，真正做到了形似神似，把牛黄金的老年戏施展的相等出彩。